Parcours thérapeutique en petit groupe
Parcours « Sortir des violences »
Un chemin en deux temps pour accueillir ce qui a été vécu, retrouver sa capacité d’agir et ouvrir un espace de transformation.
Des espaces collectifs structurés avec soin, où la sécurité, le rythme de chacun.e et la force du groupe soutiennent un travail en profondeur.
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À qui s’adresse ce parcours ?
Ce parcours s’adresse aux personnes qui portent la trace de violences sexuelles, conjugales, familiales, relationnelles, professionnelles ou symboliques, vécues pendant l’enfance, l’adolescence ou l’âge adulte.
Il peut également accompagner celles et ceux qui ressentent une colère empêchée, de la peur, de la tristesse, de la rage ou de l’impuissance, et qui souhaitent renouer progressivement avec leurs ressentis, leurs ressources et leur capacité à poser des limites.
Un parcours en deux temps
Les deux modules forment un seul processus thérapeutique. Le premier prépare et sécurise le chemin ; le second permet d’approfondir la transformation engagée.
01
La Flamme
Créer un cadre de confiance, revenir aux sensations corporelles et reconnaître les émotions qui n’ont pas toujours trouvé de place pour être exprimées.
02
La Cendre
Après un temps d’intégration, approfondir le chemin engagé, poser des limites plus claires et ouvrir un espace nouveau.
Des médiations complémentaires
Les propositions sont choisies et ajustées en fonction du groupe. Elles permettent d’approcher l’expérience par différentes voies, sans imposer le récit ni rechercher la performance.
Un cadre progressif et sécurisant
Chaque proposition est une invitation. Chacun.e reste libre de ne pas faire, de modifier une consigne, de garder les yeux ouverts, de s’arrêter ou de se mettre momentanément en retrait.
Un échange préalable permet de vérifier ensemble que ce parcours correspond à votre situation et à vos besoins. Ce stage ne remplace pas un suivi individuel, une prise en charge psychiatrique ou un dispositif d’urgence.
Deux professionnelles pour vous accompagner
Psychothérapeute corporelle intégrative
En savoir plus…Psychologue clinicienne, thérapeute créative et psychocorporelle
En savoir plus…Informations pratiques
De 6 à 10 participant.es afin de préserver la qualité de l’accompagnement.
Sous le Pommier
4 rue des Gautronnières
44850 Le Cellier
Hébergement non inclus.
Possibilité d’hébergement sur place : Studio Grimm ou gîte Pé Bernard à partager.
Une tenue confortable, une gourde, un coussin, un plaid et votre repas du midi. Les collations et boissons chaudes sont proposées sur place.
240 € par week-end.
Avant toute inscription
Un échange est prévu avant le stage avec l’une des thérapeutes pour valider votre inscription.
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