Planter une graine
Créer la sécurité, découvrir ses ressources, expérimenter une libération douce et contenue.
Des parcours pour traverser et transformer
Ateliers thérapeutiques
Des espaces collectifs structurés avec soin, où la sécurité, le rythme de chacune et la force du groupe soutiennent un travail en profondeur.
01
Sortir des violences
Un parcours en deux modules pensé comme un chemin de transformation : poser d’abord un cadre de confiance, apprivoiser le corps et les émotions, puis aller plus loin dans la libération.
02
Deux temps complémentaires
L’éclosion
Mobiliser film, argile, respiration, danse ou théâtre pour transformer et retrouver une énergie vivante.
03
Un cadre thérapeutique
Ces ateliers ne remplacent pas un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire. Un échange préalable permet de vérifier que le parcours correspond à votre situation.
Votre prochain pas